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男子ごはん 　鶏の胸肉　塩麹ニンニク焼

2026.05.21
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いつもビルドブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

代表の吉田です。


今回は冷蔵庫に余っていた

鳥の胸肉を手軽に、柔らかく美味しく食べる

塩麹ニンニク焼を作りました！！


作り方はメチャ簡単！！


胸肉を薄切りにして

ジップロックに塩麹（自分のおすすめは、ハナマルキ　液体塩こうじ　です！！）

ニンニクチューブを入れて

揉みこんで30分常温で漬け込みます。


後は、魚焼きグリルで焼くだけで完成です！！


こんなに簡単なのに

胸肉がフワフワでしっかり味もしみ込んで

ニンニクの匂いが食欲をそそるなんて・・・

と作ってもらえると感じてくれると思います！！


是非、皆さんチャレンジしてみてください！！



料理好きの方（特に男子）、料理が楽しくなるキッチンのお話をしながら

家づくりのお話もしてみませんか？

様々な趣味に対応できる工務店はビルドだけです。

是非、家づくりに想いがいっぱいのお客様

ご連絡お待ちしております




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